Ez volt az első alkalom, hogy kimentem tollaslabdázni a kollégáimmal, és hirtelen rájöttem, hogy ezek mind jó anyagok a sportoláshoz. A tollaslabda nagyon jól játszott. Játszás közben sokat izzadtam és kicsit fáradt voltam, de jóllakott és boldog voltam, ráadásul nagyon dekompressziós is volt. Ha túl fáradt vagy a munkahelyeden, időnként kijössz tollaslabdázni, enyhítheti a nyomást. Ügyeljen a munka és a pihenés kombinációjára, így energikusabb lesz, amikor munkába indul. Általában megkérheti barátait és kollégáit, hogy menjenek el együtt, és ez elősegítheti a barátságot és elősegítheti a kollégák közötti kommunikációt.